腸活で中からキレイに☆
腸は、食べたものを分解し、エネルギーとして吸収する重要な臓器！ 腸は人間の健康に大きく関係し、腸内環境が崩れると病気にかかりやすくなると言われています・・
腸活で重要なのが、規則正しい生活☆
睡眠、適度な運動、寝る前のお水、寝起きのお水・・・
心がけましょう！
朝起きたばかりの時は、腸の動きがほぼ止まっています。 そこに1杯のお水を飲むことで腸に刺激を与え、目覚めさせます。 常温のお水を一気に飲み干すことがポイント！
腸活で中からキレイに♪
―――――Total Beauty Salon――――― Beaunation Patio(国立) / Beaunation(八王子)
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*… 【Beaunation Patio】 東京都国立市西2-12-28 グランデベーニ2F・3F TEL:042-571-8688 【Beaunation】 東京都八王子市横山町9-15 808ビル5F TEL:042-646-6140 *…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
24/04/09
24/04/06
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腸は、食べたものを分解し、エネルギーとして吸収する重要な臓器！
腸は人間の健康に大きく関係し、腸内環境が崩れると病気にかかりやすくなると言われています・・
腸活で重要なのが、規則正しい生活☆
睡眠、適度な運動、寝る前のお水、寝起きのお水・・・
心がけましょう！
朝起きたばかりの時は、腸の動きがほぼ止まっています。
そこに1杯のお水を飲むことで腸に刺激を与え、目覚めさせます。
常温のお水を一気に飲み干すことがポイント！
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Beaunation Patio(国立) / Beaunation(八王子)
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【Beaunation Patio】
東京都国立市西2-12-28 グランデベーニ2F・3F
TEL:042-571-8688
【Beaunation】
東京都八王子市横山町9-15 808ビル5F
TEL:042-646-6140
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