肩が上がりにくい…年齢肩に効果的な【４D筋膜リリース】

「肩が上がりにくくなった」「肩周りがこわばっている感じがする」といった悩みを抱える方が多くいらっしゃいます。

その原因は主に筋膜の硬化や凝り…

 

年齢肩の影響が体全体に広がると、姿勢や日常生活にも影響が出てきてしまいます…

筋膜リリースは、筋膜をほぐすことで、これらの症状を改善する効果が期待できます！

 

 

筋膜リリースとは？

身体の筋肉を覆っている結合組織である「筋膜」を緩めることを目的とした手技の一つです。

筋膜は筋肉を包み込んでいる薄い膜状の組織。

 

筋膜は筋肉を覆う薄い膜で、日々の動きやストレスで硬化することがあります。

筋膜リリースを行うことで、筋肉の滑らかな動きが回復し、肩や体全体の柔軟性がアップ◎

 

年齢肩には肩集中ケアコースがおすすめ

初めての方にもおすすめです。

つらい肩こりを集中的にアプローチ！座った状態で肩、首、腕の集中ケアをおこないます。

【初回】3980円

【通常】5500円

※4週間以内のご来店で10％割引

 

※必ずご確認ください

電気を使った施術のため、以下の方への施術はお断りする場合があります。詳しくはスタッフまでご相談ください。

・2週間以内に既往歴がある

・ペースメーカー植込み術後である

・てんかんの既往歴がある

・37℃以上の発熱がある

・心臓疾患、高血圧、糖尿病など持病の治療中である

・悪性腫瘍、動脈硬化を指摘されている

・半年以内に手術歴がある

・感染性皮膚炎（水虫など）がある

・怪我や火傷で皮膚に傷や炎症がある

・人工関節置換術の既往がある

・アレルギー性皮膚炎がある

・網膜剥離、緑内障などの眼球障害がある

・美容整形をしている

・飲酒している

・妊娠している

・半年以内の骨折

・骨粗鬆症

 

姿勢改善や肩周りの筋力強化も重要なポイントです！

サロンでの筋膜リリースと並行して、肩甲骨周りの筋力を鍛えるトレーニングもおすすめします^^

肩周りが柔らかくなる効果がとても感じやすくなるのでおすすめです♪